Christopher David Allen, né à Melbourne le 13 janvier 1938 et mort le 13 mars 2015, est un guitariste et chanteur australien surtout connu pour avoir été un des membres fondateurs de Soft Machine et le leader de Gong.

Quand nous devons vraiment faire, c'est souvent ce que nous avons le plus envie d'éviter.

Un stress comme vous ressentez dans l'exercice est ce qui crée la mise au point, la force et la capacité d'expression élargie; Et il en va de même pour tout type de performance.

Vous voulez la liberté? S'organiser. Vous voulez s'organiser? Faire preuve de créativité.

À tout moment, savoir ce qui doit être fait, et quand, crée un terrain de manœuvre.

Si vous ne portez pas une attention appropriée à ce qui a votre attention, cela prendra plus votre attention qu'il ne le mérite.

Votre cerveau a un mécanisme intégré pour trouver des modèles que vous avez programmés en raison de votre attention. Les solutions, les innovations et le succès ne proviennent pas d'une plus grande intelligence ou créativité, mais de ce que nous remarquons à cause de l'endroit où nous indiquons ces attributs

N'est-il pas intéressant que les gens se sentent mieux dans leur peau avant de partir en vacances? Ils ont effacé toutes leurs tas de tâches, clôturé des transactions, renouvelé de vieilles promesses avec elles-mêmes. Ma suggestion la plus élémentaire est que les gens devraient le faire plus qu'une fois par an.

Utilisez votre esprit pour réfléchir aux choses plutôt que de penser à eux. Vous voulez ajouter de la valeur à mesure que vous pensez aux projets et aux gens, et non simplement à vous rappeler qu'ils existent.

La plupart des gens se déplacent réellement dans des performances élevées en crise car cela crée le type de concentration qui crée des performances élevées.

Vous ne gérez pas les priorités, vous les avez.

Si vous êtes à zéro arriéré, il est beaucoup plus facile de changer les priorités.

C'est une entreprise délicate de savoir quand vous devriez fixer des buts et des objectifs afin d'atteindre un objectif, et quand vous feriez mieux de faire face à l'acceptation et à la gestion de votre réalité actuelle afin que vous puissiez plus tard entrer dans de nouvelles directions et responsabilités avec plus stabilité et clarté. Vous seul connaissez la réponse à cela, et seulement dans l'instant.

Vous pouvez faire quelque chose mais pas tout.

Une grande partie du stress que les gens ressentent ne viennent pas d'avoir trop à faire. Cela vient de ne pas terminer ce qu'ils ont commencé.

Le sentiment d'anxiété et de culpabilité ne vient pas d'avoir trop à faire; C'est le résultat automatique de la rupture des accords avec vous-même.

Votre esprit est d'avoir des idées, de ne pas les tenir.

Un porte-clés? Réalisations? Ce ne sont pas des choses spécifiques à Wow. Ils sont du bon sens. Ils existent dans le monde réel.

Il n'y a aucune raison d'avoir la même pensée deux fois, à moins que vous n'aimiez avoir cette pensée.

Les petites choses faites de manière cohérente, dans des endroits stratégiques, créent un impact majeur.

Si vous ne faites pas attention aux choses qui ont votre attention, vous leur accorderez plus d'attention qu'ils ne le méritent.

Les réactions distrayantes sur tout ce qui sape un esprit clair sur quoi que ce soit d'autre.

Votre capacité à générer de l'énergie est directement proportionnelle à votre capacité à vous détendre

Décidez du résultat et de l'étape d'action, mettez les rappels de ceux qui sont quelque part que votre cerveau fait confiance que vous les verrez au bon moment et écoutez votre cerveau plus facilement respirer.

Chaque décision d'agir est intuitive. Le défi est de migrer en espérant que c'est le bon choix de faire confiance à la confiance que c'est le bon choix.

Faites-vous confiance pour faire ce que vous avez vraiment envie de faire, et ce que vous avez envie de faire changera. Ne pas le faire, et cela vous affligera.

Les moustiques peuvent ruiner la chasse au grand gibier.

Se concentrer sur vos valeurs peut vous donner un sens, mais cela ne simplifiera pas les choses.

Il y a une lumière au bout du tunnel, mais la sortie est à travers.

Si nous n'avions pas de stress, nous ne grandissons jamais et vous ne testerions probablement pas votre courage et vous ne trouverait probablement pas beaucoup de choses créatives que les gens proposent en étant quelque peu sur le bord.

https://fr.wikipedia.org/wiki/Daevid_Allen

@davidAllen