Daniel Goleman est un psychologue américain né le 7 mars 1946 à Stockton (Californie).

Le cerveau humain n'est en aucun cas pleinement formé à la naissance. Il continue de se façonner à travers la vie, la croissance la plus intense se produisant pendant l'enfance.

Celui qui a l'esprit de combattre a rompu sa connexion avec l'univers. Si vous essayez de dominer les gens, vous êtes déjà vaincu. Nous étudions comment résoudre les conflits, et non comment le démarrer.

Les enseignants doivent être à l'aise de parler de sentiments.

Les gens apprennent ce qu'ils veulent apprendre. Si l'apprentissage nous est contraint, même si nous le maîtrisons temporairement, il est rapidement oublié.

L'attention est un atout mental peu incité et sous-estimé.

Pour les performances élevées, l'étude leur a donné le défi agréable et absorbant du pourcentage de débit des heures qu'ils ont passées.

Dans un bassin d'emploi à High-IQ, des compétences générales comme la discipline, la dynamisme et l'empathie marquent ceux qui émergent comme exceptionnels.

Je ne suis pas vraiment le battage médiatique de méditation. Mais mon impression est que les mauvaises études sont citées comme une «preuve» des avantages de la méditation, les résultats qui s'appliquent aux méditateurs avancés sont parfois présentés comme étant accumulés aux débutants et, parfois, certains avantages sont simplement imaginés. Cela peut être le plus vrai dans le monde des affaires, où de nombreuses entreprises font venir des enseignants un peu lâches dans leur utilisation de la recherche comme preuve de l'utilité de la méthode.

Une fois que les acheteurs seront autonomes, nous faciliterons la pensée des industries en termes de termes complètement nouveaux; Par exemple, fabriquer des produits totalement biodégradables.

Eh bien, tout effort pour maximiser votre potentiel et votre capacité est une bonne chose.

Nous devons recréer les limites. Lorsque vous portez un gadget numérique qui crée un lien virtuel vers le bureau, vous devez créer une limite virtuelle qui n'existait pas auparavant.

L'empathie et les compétences sociales sont l'intelligence sociale, la partie interpersonnelle de l'intelligence émotionnelle. C'est pourquoi ils se ressemblent.

Les meilleurs leaders ne connaissent pas un seul style de leadership - ils sont qualifiés dans plusieurs et ont la flexibilité de basculer entre les styles comme les circonstances dictent.

Nos passions possèdent leur propre sagesse: elles guident notre pensée ainsi que le choix de nos valeurs, et assurent notre survie.

Les menaces pour notre position dans les yeux des autres sont remarquablement puissantes biologiquement, presque aussi puissantes que celles de notre survie même.

Le livre est un dialogue entre le Dalaï Lama et un groupe de scientifiques sur la façon dont nous pouvons mieux gérer nos émotions destructrices et comment les surmonter.

Le simple fait de faire attention nous permet de créer une connexion émotionnelle. Manquant d'attention, l'empathie n'a aucune chance.

Cependant, j'ai commencé à méditer à peu près à cette époque et j'ai continué au fil des ans.

Je ne pense pas que la concentration soit en soi une mauvaise chose. Mais la concentration du mauvais type, ou mal géré peut l'être.

L'auto-absorption sous toutes ses formes tue l'empathie, sans parler de la compassion. Lorsque nous nous concentrons sur nous-mêmes, notre monde se contracte alors que nos problèmes et nos préoccupations se profilent. Mais lorsque nous nous concentrons sur les autres, notre monde se développe. Nos propres problèmes dérivent vers la périphérie de l'esprit et semblent donc plus petits, et nous augmentons notre capacité de connexion - ou l'action compatissante.

Ce qui compte vraiment pour le succès, le caractère, le bonheur et les réalisations de la vie est un ensemble précis de compétences émotionnelles - votre égaliseur - pas seulement des capacités purement cognitives qui sont mesurées par des tests de QI conventionnels.

Si vous faites de la méditation de pleine conscience, vous le faites avec votre capacité à assister au moment.

Faire des choix qui améliorent les choses pour nous tous sur la planète est un acte de compassion, un acte simple que nous pouvons faire chaque fois que nous faisons du shopping.

Les enfants heureux et calmes apprennent le mieux

Pendant que je suis là, j'ai commencé à étudier les religions asiatiques comme des théories de l'esprit.

Le leadership doué survient lorsque le cœur et la tête - se répercuter et la pensée - Meeet. Ce sont les deux vents qui permettent à un leader de monter en flèche.

La vie sans passion serait une friche terne de neutralité, coupée et isolée de la richesse de la vie elle-même.

Il y a un mot nouvellement inventé dans la langue anglaise pour le moment où la personne que nous sommes avec des époustouflements ou répond à ce téléphone portable, et tout d'un coup, nous n'existons pas. Le mot est «pizzé»: c'est une combinaison de perplexe et d'énervé.

La planification du temps d'arrêt dans le cadre de votre routine est difficile mais en vaut la peine, personnellement, même professionnellement.

https://fr.wikipedia.org/wiki/Daniel_Goleman

@danielGoleman